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又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程,還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間
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主要設施
- 32 間客房
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- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 點心吧/輕食店
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
闔家歡樂
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鄰近景點
- 位於鍾路
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【陳瑄喻╱台北報導】
「醫師,為什麼我在冬天餓好快?吃得又特別多?」不少人在天冷口腹之慾就會大增,這是因為天冷,身體必須產熱增溫,自然就會吃的多;醫師建議,其實只要飲食計畫得宜,加上強化運動力度,冬天也可以控制體重不增胖,才能在夏天一展好身材。
台灣肥胖醫學會理事長黃國晉表示,冬天天冷,食慾容易大增,民眾最基本的要求,應是以不增加體重為最高原則,再來才是減重。
在平日飲食上一定要避免吃勾芡、甜食、油炸的食物,不要因為天冷就不運動,反而更要維持運動頻率、強度,「身體的熱量要開源節流,要吃,更要動。」
減重醫師蕭敦仁表示,冬季的減重,可以從戶外改成室內運動,同時努力節制火鍋、羊肉爐、尾牙大餐、年夜飯,尤其澱粉食物的份量也要減半,由於食慾增加,一定要詳細注意自己吃了甚麼,不可以用肚子或胃撐的程度來判斷,否則一不小心就會失控破功。
蕭敦仁表示,他每年年節前總是對減重班學員叮嚀景點民宿再三,希望春節期間能多節制,以免年後懊惱,不過卻少有能達成目標者,春節後的減肥門診總是門庭若市,可見農曆年節是減肥朋友們最大的罩門。
蕭敦仁說,減重之路往往知易行難,但總要先把計畫寫好才有成功機會,而在冬天的減肥道路上,最高原則就是少輸為贏,希望明年年後,不要再有太多輸家湧進減重門診,個個都是體重控制的贏家。
旺報【記者廖慧娟╱台北報導】
新媒體時代來臨,《大陸尋奇》的走向成為新課題。座談會來賓一致認為,節目提供充足的知識與資訊,沒有明顯的年齡層,不會被時代淘汰,但需要新的行銷策略,透過影音平台播出是吸納年輕觀眾的最佳管道。
世新大學副校長陳清河表示,該節目具有可看性、耐看性及未來性以及文化厚度,積極活潑,完整深入的內容編排,是一個「陪得起」觀眾的節目,未來要著重內容情節、營造情境,讓年輕受眾感動,產生共鳴情緒。
身為該節目資深觀眾的中天氣象主播俞川心認為,這是個世代延續觀賞的節目,他哽咽地表示,父親是浙江東陽人,生前沒法回老家,聽到《大陸尋奇》主題曲就想起家鄉;現在他和孫子一起看節目,讓孫子增長見識。
中國華藝音像副總經理張星表示,將與中視洽談版權,把節目引入影音平台播出,讓大陸觀眾跟《大陸尋奇》一起尋奇;該公司藝術總監高宏明建議製作單位修剪節目長度,以5分鐘為單位,放到網路平台播出,吸引習於碎片式觀看的年輕觀眾;也可把節目腳本出書,附上QR Code,用手機掃瞄就可看到影音。
聆聽座談會的近百位世新大學學生有9成是陸生,就讀碩一的中國傳媒交換生建議,節目可以從年輕受眾喜歡的角度或喜歡的議題切入,例如剛被列入非物質文化遺產名錄的「二十四節氣」等,更能吸引年輕觀眾的注意力。
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